(👷)热爱(🆓)沙排的李果朵在参加海洋(yáng )大(dà )学沙排队(🕸)招考(kǎo )前(qián )，却(🤴)被(🍥)搭档涂玲玲抛弃，在(zài )暗恋(liàn )者邵(🗼)年(🐮)的帮助下考入新(xīn )港(⏬)大学，从(🌗)而结识了因未能入选国(guó )青队而放弃(qì )(🛍)排球的天(tiān )才(🙍)少(shǎo )女陈蔚蓝。然(rán )而(🚥)新港大学(📞)沙排没落，为(wéi )了重拾辉煌(huáng )，李果朵以大(dà )学(xué )生联赛第一(🚢)名为(wéi )目(🧚)标不断努力，成立了(le )(😞)女子(🔢)沙(shā )排队，并且说服(🥎)陈蔚蓝等一(yī )(📙)众队友加入队中。谁知陈蔚蓝和沙(shā )排(pái )男神高(🍄)歌(gē )互相看(👃)不(bú )上(shàng )，再加(🕙)上(shàng )大三学姐严小(🤳)鲸、(🥕)莫(mò )西西的(de )敷衍(🤖)和划水(shuǐ )，新(🗳)人球员(❕)杨景璇实力跟不上等等问(wèn )题，让沙排队的(de )训练(liàn )困难重(chóng )重。好(hǎo )在队(duì )友(💹)们(📟)不抛(💯)弃(qì )(😝)不放弃，在李果朵的(📧)带(dài )领下，沙排队经过(📸)一(🥤)年的训练，从一盘(🏃)散沙到默契十足，李(lǐ )(👄)果(guǒ )朵、陈蔚蓝携手带(📞)领队伍终于站在了大学生(shēng )联赛的赛(sài )(🔪)场上，开始(shǐ )(👩)她(🧘)们(men )(💅)的青春征途！